الأحيان، قد يُشجّعنا الألم النفسي على مواجهة مشاكلنا والتغلب على الأزمات، قد يُقرّبنا من الآخرين ويجعلنا أكثر تعاطفًا مع من يعانون، قد يدفعنا الألم النفسي إلى إعادة تقييم قيمنا وأهدافنا في الحياة، قد يدفعنا الألم النفسي إلى تطوير تقنيات جديدة للتخفيف من معاناتنا.
مع ذلك، من المهم أن نتذكر أن الألم النفسي ليس هدفًا في حد ذاته، بل هو وسيلة لتحقيق أهداف أخرى، وسيلة للتعافي من سلبيات وأزمات أخرى لم نكن لنواجهها لولا مرورنا بتجربة الألم والشعور به.
نعم.. الألم قد يكون نعمة في أحيانٍ كثيرة، كما سنقرأ في هذا الكتاب.
“نعمة الألم” للكاتبة والمدربة الدكتورة “نشوى صلاح”، من إصدار دار دوّن للنشر، متوفر في فرعي مكتبة تنمية.
المراجعات
لا يوجد تقييمات بعد